Кета стейки

Кета стейки 

Ее легкоусвояемый, белок содержит множество аминокислот. Все полезные свойства находятся не только в самом мясе рыбы, но и в ее икре и молоке. Такая диетическая рыба не содержит углеводов и имеет большое количество нужного и здорового белка, который помогает не только в похудении, но и просто в поддержке веса. Стейки из кеты можно запечь в духовки или пожарить с маринадом из соевого соуса.