горбуша
Пищевая и энергетическая ценность на 100г: белки 21 г.; жиры 4 г.; 120 кКал/504 кДж
Стейки можно удобно и быстро пожарить на ужин. Мясо содержит небольшое жира и отлично подойдет для людей следящих за фигурой .Горбуша помимо превосходных вкусовых качеств горбуша обладает полезными свойствами, которые обусловлены наличием в ее составе: витаминов С, Е, группы В, микро- и микроэлементов, аминокислот, фосфорной кислоты, омега-3.